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太极罗老师枪对刀

　　守中用中也是太极拳的练习要领，运用在太极枪法当中，守中即为中平枪，又叫中四平枪，中四平枪在古谱又叫四夷兵伏，是以枪尖始终对敌的手到心窝这一节，因为中平枪是圆的直径，距离最短，不管对方上下左右来进攻，我用中平枪都可以破，所以在实战枪法对练当中，一定要以中平枪对敌，这样不管他怎么样来进攻我，都会出现枪和枪的沾粘，只要一沾粘我就可以运用太极的接劲之法，用枪虚接。

太极沾粘枪