女生学什么防身术最实用1 1适合防身练什么最实用 1先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲2学一段柔道后你的韧带，身体协。
2咏春拳咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极精简的正当防卫系统合法使用武力的拳术较其它中国传统武术更专注于尽快制服对手以此将当事人的损害降至最低因此永春拳最可能起源于女性。
2022年11月24日
女生学什么防身术最实用1 1适合防身练什么最实用 1先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲2学一段柔道后你的韧带，身体协。
2咏春拳咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极精简的正当防卫系统合法使用武力的拳术较其它中国传统武术更专注于尽快制服对手以此将当事人的损害降至最低因此永春拳最可能起源于女性。
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