凡不以运动为基础的减肥减脂,均是偷换概念脂肪的消耗和抑制增长是需要运动来消耗多余脂肪,从进食的结构和量上进行调整和控制,才能达到减肥减脂的效果想走其他捷径,除非你能承受给你身体带来的恶性伤害很多减肥药。
2022年07月10日
凡不以运动为基础的减肥减脂,均是偷换概念脂肪的消耗和抑制增长是需要运动来消耗多余脂肪,从进食的结构和量上进行调整和控制,才能达到减肥减脂的效果想走其他捷径,除非你能承受给你身体带来的恶性伤害很多减肥药。
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