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Mushroom 洋菇 Broccoli florets 绿花菜 Curettes 绿皮南瓜,形状似小黄瓜,但不可生食 Coriander 香菜 Dwarf Bean 四季豆 Flat Beans 长形平豆 Iceberg 透明包心菜 Lettuce 莴苣菜 Swede or Turnip 芜菁 Okra 秋葵 Chilies;前言 有半根丝瓜,和秋葵一起炒了味道还行,不过加鸡蛋更好吃 材料 主料秋葵200g丝瓜1根辅料油适量盐适量 丝瓜秋葵 1 丝瓜切片 2 秋葵切块 3 放入锅中翻炒 4 完成了 小贴士 无;可以的,两者不相克丝瓜含蛋白质脂肪碳水化合物钙磷铁及维生素B1维生素C,还有皂甙植物粘液木糖胶丝瓜苦味质瓜氨酸等每100克含蛋白质1415克,脂肪01克,碳水化合物4345克,粗纤维0。

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