1、如果真的很想知道自己手机是否被监听，可以试试下面几种方法1手机在您发送短信或来电后，检查您的电话号码的通讯记录通讯列表，看看是否有其他可疑的通讯记录窃取信息的人通常通过短信来窃取信息2通用监控手机；理论上是不能的，我知道你手里的是苹果6，我就可以来控制你手机怎么可能呢1如果你的手机上被安装了软件，是完全可以控制你手机的，包括你的通话情况2下载蓝牙黑客软件可以看别人手机里的任何资料，还能控制他手机；2若您是被守护方，当前远程守护家庭空间不支持被守护方主动解绑，但是当您不需要被守护时，您可以通过远程守护的帮助与反馈模块，申请人工解绑具体操作步骤如下 1进入被守护手机“远程守护家庭空间”APP。