1、01握笔注意COP位置中指在拇指左边 COP在拇指右边 注其他各指的位置无关紧要舒适且不妨碍旋转即可02 用力一推 食指蜷曲，向笔施加压力储存势能微微蜷曲食指，用力一推亦不可过用力张开中指03 旋转。
2、转笔是一项用不同的方法和技巧，用手指来转动笔的休闲活动，有时候会被分类为一个训练形式的杂技运动下面介绍的就是一个最简单的新手入门转笔教程 开启分步阅读模式 步骤方法 01 用一指和二指夹住笔的一头向下垂 02 用。
2022年06月30日
1、01握笔注意COP位置中指在拇指左边 COP在拇指右边 注其他各指的位置无关紧要舒适且不妨碍旋转即可02 用力一推 食指蜷曲，向笔施加压力储存势能微微蜷曲食指，用力一推亦不可过用力张开中指03 旋转。
2、转笔是一项用不同的方法和技巧，用手指来转动笔的休闲活动，有时候会被分类为一个训练形式的杂技运动下面介绍的就是一个最简单的新手入门转笔教程 开启分步阅读模式 步骤方法 01 用一指和二指夹住笔的一头向下垂 02 用。
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