在训练体操运动员的时候,首先要训练他们的肌肉水平和持久能力,经常做很多体能训练,然后再进行技巧上的讲解,让他们多多练习他们平时的训练,堪称魔鬼训练,只有有足够意志的人才能坚持到最后韧性是每个体操运动员必须具备的;由每天都被打的风险,病了也要忍着;“魔鬼训练”专注于磨练人的心里意志强化实用技能提高个人品质建设团队精神系统完善的训练参训者的职业素质历经六十年的事实表明,无论多么胆小懦弱懒惰的人,只要能从这个训练营走出来,他就会变得自信坚强;这些没有较好的文化水平和理解力是难以实现的以上只是入门条件,进入后将面临更严酷的训练,面临层层淘汰的可能中国特种部队的魔鬼式训练参考1早晨530起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米2800训练;就是训练的强度非常大,非常变态,甚至是接近人体极限的训练方式,让人感觉快要挂了的感觉,形容这种训练方式像魔鬼一样让人恐惧;“魔鬼训练”就是说非常的艰苦和严格,和残忍就向魔鬼对待人一样所以也叫“魔鬼训练营”最适合大少爷和娇生惯养的还有爸妈过问不了的;其实我认为所谓的魔鬼训练,就是在每次训练的时候都超过自己上一次的训练,哪怕一点点,常年累月的磨练自己的意志,这才真正的是魔鬼训练你说呢。