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12月5日，骑士队球员詹姆斯（右）在比赛中上篮。当日，在2016-2017赛季NBA常规赛中，克利夫兰骑士队客场以116比112战胜多伦多猛龙队。 新华社发（邹峥摄）

12月5日，骑士队球员詹姆斯（左）在比赛中进攻。当日，在2016-2017赛季NBA常规赛中，克利夫兰骑士队客场以116比112战胜多伦多猛龙队。 新华社发（邹峥摄）

郭晶晶1988年进入保定跳水训练作为跳水运动员，1993年进入国家跳水队，在跳水生涯拿下了27枚世界级奖牌，4枚金牌，为国家立下了汗马功劳，到2011年才光荣退役。

2012和霍启刚结束8年恋情，携手进入婚姻。虽然有人说郭晶晶一个来自农村，配不上豪门贵子霍启刚，但郭晶晶却霸气回应：他是豪门，我是冠军，我们是门当户对的。

即使嫁入豪门当上阔太，但郭晶晶依然保持原有的简朴作风。看她近日独自出行买东西，身穿素服，披肩头发很飞扬，手提包包的同时，还边走路边喝奶茶，完全没有豪门阔太的包袱，很接地气讨人喜欢。她还是国民心中的跳水皇后。

前面我们说到了双方的第三场比赛，火箭险些完成大逆转，无奈杜兰特的关键三分杀死了比赛，而杜兰特以41分的得分击败了火箭，雷霆也以此取得了3:0的领先，将火箭逼到了悬崖边上。

第三战，火箭队不是没有机会。在最多落后26分的情况下他们第四节曾反超领先，可是哈登关键时刻的失误葬送了球队反扑的希望。明天继续留守主场，火箭队要有更好的表现去争取胜利。"这是非常困难的，"麦克海尔谈起防住杜兰特，"我觉得加西亚在防守他上做得不错，帕森斯还可以做得更好一些。让他被动传球是个不错的选择，让他在正确的位置拿球，这是我们不应该有的。"

首先要说明，增肌不能一簇而就。没理由一口就吃个壮汉出来，减脂也是同样的道理。

但是总会有很多的朋友问到，到底如何才能快速增肌、减脂...

其实最快的方法就是一直坚持下去，增肌需要用大重量刺激肌肉，撕裂肌肉，随后用餐修补，周而复始，致肌肉增大，尽管有时候效果不佳，但这才是最有效靠谱的方法。

减脂更是如此，器械+有氧是最棒的方法，坚持而已。

越来越多的男孩都想练出结实而有美感的肌肉，这样会让人显得帅气和精神，最重要就是带来健康和生活的活力！

一抓取QQ号、手机号网站的部分网页截图。资料图

尽管QQ号是否属于个人信息存在争议，但并不意味着抓取QQ号的行为就会受到法律保护，如果是通过技术手段执行恶意代码，非法获取QQ号信息，可能会涉嫌构成非法获取计算机信息系统数据罪或者非法破坏计算机信息系统罪

法治周末记者罗聪冉

“您想知道每天有谁访问了您的网站吗？您想知道访问您网站客户的手机号码吗？”

“进入您网站的访客，大多都是对您的产品或服务感兴趣的潜在客户，辛辛苦苦带来的流量，你愿意让它付之东流吗？怎样与之建立沟通呢？不容质疑，取得联系方式是第一步。”

弗鲁米嫩塞官网宣布同小罗解约

北京时间9月29日，巴西弗鲁米嫩塞官方宣布，同巴西球星罗纳尔迪尼奥解约。

今年7月，小罗以自由身加盟弗鲁米嫩塞，双方签约1年半，在巴甲豪门，小罗展现了不俗的状态，不过最终双方还是选择解约。

弗鲁米嫩塞官网表示：“小罗与俱乐部高层有过良好的协商，球队尊重其个人选择，希望双方未来在其他方面能再有合作，祝小罗好运。”

小罗则在推特上表示“感谢弗鲁米嫩塞的球迷！带着极大的敬意和感激，我将离开俱乐部。”

自退役嫁入霍家后，郭晶晶与霍启刚的婚后生活一直是外界关注的焦点。

郭晶晶霍启刚夫妻两人亲自动手搬家

自退役嫁入霍家后，郭晶晶与霍启刚的婚后生活一直是外界关注的焦点。然而没有想象中的奢华张扬，晶刚夫妇留给外界的印象始终是低调、朴实。汤臣倍健《极速前进》第三季首期节目播出后，两人大面积圈粉，在感受到两人无比恩爱的同时，一些盛行于网络的旧闻：比如“郭晶晶戴5毛钱头绳出席正式场合”、“霍启刚亲自买菜搬家”等又被重新翻了出来。近日，两人在录制《极速前进》期间大方回应了网络上的传闻，郭晶晶更霸气表示：“3块钱的发圈，你不能强迫别人卖300块吧？”

【环球时报综合报道】“英国队能继续这一不可思议的壮举，在最终的奖牌榜上战胜中国吗？”英国《每日电讯报》昨天提出的这个问题，也是不少英国媒体当下热议的话题。连续两天在金牌榜上领先中国，让英国媒体兴奋不已，有的已开始欢呼英国正在“创造历史”——自1984年新中国参加奥运会以来，大不列颠还从未在奖牌榜上战胜过东亚巨龙。

本报讯（记者杨尔欣）昨日，在山东枣庄进行的第三届全国智力运动会上，我省选手梁艺艺/林亚夫凭借最后一轮的出色发挥，以微弱优势力压对手获得银牌。这是我省代表团在本届比赛中的第一枚奖牌，也是山西智运会历史上的第一枚桥牌奖牌。

央视中秋晚会将于9月27日在CCTV-1、CCTV-4及中国网络电视台播出。今年的中秋晚会在四川绵阳市江油举办。由《问明月》《举杯邀月》《静夜思乡》《月圆江油》和《海上明月》五个部分组成。川剧变脸、喷火等绝技以及羌族文化元素融入其中。

中秋晚会由鲁健、孟盛楠、张卫健、王洋主持，舞美设计增加了写意部分，创作灵感来源于巴山蜀水，力图表达山水险峻奇秀和四川人乐天豁达的生活风貌。9月 27日，央视直播当晚将会通过变脸、吐火、火锅等形式，在视觉上让观众感受到浓浓的麻辣“川味”。晚会30多个节目异彩纷呈，将以篇章式结构呈现，包括 《问明月》《举杯邀月》《静夜思乡》《月圆江油》和《海上明月》五个篇章，分别以李白名篇的吟诵与歌曲、器乐、戏曲、舞蹈等相结合，借用中国诗歌巅峰时期 的代表作品，来表达当代人的情感。