1要确诊抑郁症，首先必须有情绪低落，没有情绪低落就不应该诊断为抑郁症其他的抑郁症状都要在情绪低落的基础上才有诊断意义，如果没有情绪低落，有再多的其他症状也不应该诊断为抑郁症不然就会使抑郁症的诊断扩大化；抑郁症的诊断共有 5 个标准 在判断自己是否有抑郁症之前先来了解一下什么是抑郁症 关于抑郁症的定义五花八门，但其中相当一部分都把抑郁情绪与抑郁症混为一谈从抑郁情绪发展到抑郁症是一种从量变到质变的过程，以两周的时间为。
隐匿性抑郁症情绪低下和忧郁症状并不明显，常常表现为各种躯体不适症状，如心悸胸闷中上腹不适气短出汗消瘦失眠等抑郁症的主要症状综合起来有三大主要症状，就是情绪低落思维迟缓和运动抑制情绪低落就是；怎么判断自己是不是抑郁了3 如何判断自己是否有抑郁症1兴趣丧失 遇到自己原本感兴趣的事情或者东西，提不起自己对它们的喜欢的感觉甚至有相关负面的想法，会总是想到它们的坏处对食物的食欲也常没有2精力减退。
对于当事人来说，可能会有情绪上的低落，甚至萌生了自卑感那么如何判断一个人到底有没有得抑郁症呢小编觉得，看看有没有这些表现，如果有的话，需要你特别的重视，一起来看看吧如何判断有没有得抑郁症若六个表现；如果怀疑自己得了抑郁症，可以通过以下办法进行鉴别1初步鉴别可以进行自测的量表，比如抑郁自测量表，量表一共有20道题，可以初步判断是否有抑郁症的可能，如果得分比较高，尤其是超过80分说明抑郁症的可能性非常大如果是。
要判断自己是否患有抑郁症，首先，是否有持续的情绪低落其次，是否对事情完全失去了兴趣接下来是不是自我评价过低还有是不是有食欲减退和睡眠障碍最后，是否会出现头痛疲劳胸闷等不良症状，比如头痛疲劳胸闷等在生活；我也去答题访问个人页 关注 展开全部 美国职业心理学委员会成员临床心理治疗师李·科尔曼博士在这本战胜抑郁症写给抑郁症人士及其家人的自救指南中，结合大量的抑郁症案例，给出了抑郁症患者通常都会有的几种症状 01情绪经。
来，来，来现在就来教大家如何判断自己是否得了抑郁症，快一起来测一测吧~具体测试内容如下一核心症状 1心境低落经常觉得“烦死了”“不想动弹”“无聊”，或者经常性出现无望感无力感无助感等感受2。
1怎么测试自己是否有抑郁如何判断自己是否有抑郁症 想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下 你可以做一个SCL90症状自评量表，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的；此时基本上可以判断是否患有抑郁症，同时也需要患者去医院进行相关检查3 抑郁自评量表必要时可使用心理抑郁自评量表进行检测，结果更加准确当发现自己有抑郁倾向时，一定要去医院心理科进行心理咨询，来减轻病情。
可以通过两周以来自己有没有以下症状和表现，来判断自己是否是抑郁症1不明原因的情绪低落2以前感兴趣的事不再感兴趣3怎么也高兴不起来4变得自信心不足和自卑5经常责怪自己甚至觉得自己有罪6有；消极悲观的思想及自责自罪缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕4认知功能损害 研究认为。
抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，当有如下表现时，就要警惕是否患有抑郁症了1心境低落主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观轻者闷闷不乐无愉快感兴趣减退，重者痛不欲生悲观绝望度日如年；第3条核心症状是精力不足或过度疲劳“吃饭”对大多数吃货来说，是个绝对振奋人心的事情但对抑郁症患者看来，吃饭意味着还要端盘子，再把食物放到盘子里，还得嚼完了再咽下去，实在是一件非常累的事情除了这三条核心。
一抑郁症主要表现在 1情绪持续低落觉得空虚没有价值感2对周围一切事物失去兴趣3食欲丧失激增，体重有明显变化4睡眠出现问题，失眠嗜睡 5疲劳没精神 6自我评价低，消极思维 7思维迟缓注意力不。