1查看一下自己的手机通讯记录，有没有其他可疑的通讯记录明明自己没有打过，却显示有通话记录另外还要看下自己的手机联系人有没有添加一些你不认识的号码，这极有可能是对方用来监听的手机号2当处于通话状态时；黑客通过哪些渠道进行监控 1GPS网络渠道 精度很高，可以精确到十米甚至几米内，需要手机硬件GPS模板支持，现在一般手机都有此模板从黑客的角度看人民的名义，基于 GPS 的定位方式是利用手机上的 GPS 定位模块将自己的。
自己的手机在有权限的情况下，是能被远程监控的；手机被监控了，除了可以进行排查监控源并采取对应措施解决外，大家还可以主动防手机被监控，使用一些安全加密产品，推荐一个安全通讯工具微铂Key，它是软硬件结合一起使用的，区别于纯软件式的聊天安全，微铂Key是通过硬件进行端。
您好 无论对方以什么理由监控你，就是违法行为，如有证据证明，可以报警手机被监控远程控制，可以卸载手机近期安装的第三方软件，备份手机数据，电话簿短信息多媒体文件等可进行恢复出厂设置，重置恢复出厂设定后尝试；防止别人监听自己的手机一就是可以把自己手机音量调小一些，第二就是我们可以使用耳机，使用耳机，使用耳机的时候，别人见你的电话声音。
对方怎么监控自己手机的聊天记录
1、四手机变得很卡顿 如果你的手机莫名其妙的变得非常的卡顿，那么你自己就得回想一下你最近是否下载了某些第三方应用，因为手机监控只有通过第三方应用才可以被相关监控正当第三方应用运行的手机，想要获取手机相关。
2、2打电话时莫名其妙就被挂机，在信号平稳，没有碰到而对方也没有挂断电话的情况下通话突然中止，这个时候动动脑子也能想的出来，不是中病毒就是被监听了3手机联系人莫名其妙增加，这个增加得靠自己观察，如果真的被监听。
3、地方的网络监督，或地方的中联电三大运营商的网点，有心人想要劫持你流量数据可能都不是问题。
4、一，如何避免手机被监控 安装窃听器或者植入木马病毒都是需要一定条件才能操作的，首先不要随意将手机借给他人使用，进行维修或者在营业场所充电时人一定要在现场，如果有亲朋友好友突然送手机给你，也要有警觉性总之手机不离。
5、首先我们的手机在接电话的时候假如听见很多的杂音就要小心了，不知道杂音是什么的可以用一根普通耳机插上然后打电话，对方手机里就能听得到杂音，一般而言，在信号平稳不戴耳机的情况下是不会出现杂音的，唯一的可能就是你的。
6、1手机的话在你发送信息或通话之后，查看自己号码的通讯记录通讯清单，看有没有产生其他可疑的通讯记录一般窃取信息的人是通过短信窃取私人信息的2一般监控手机都需要安装一个监控软件，而这样的软件都是隐匿运行的。
7、第一要打开自己手机通讯记录，看一看有没有一些可疑的电话如果有的话，自己一定要选择去公安局报案陌生的号码是自己没有拨打过的，那就是对方将自己给监听了第二要观察一下手机是否是处于通话的状态，电话的时候一旦有。
8、第一种情况，如果在平时通话的时候，发现手机即使信号很好也依然无缘无故地挂机，或者通话质量很差，那么就很有可能是被监控或者监听了因为各种监听设备可能会影响手机的信号，即使周围信号环境很好，自己手机的信号也依然可能。
9、4 手机开通第三方通话 大部分手机都支持开通第三方通话，但我们最好不要开这个功能，因为在通话的时候很有可能被第三方监听，你说的任何消息都能听到，自己的隐私得不到保护，还有什么安全性可言以上便是手机被监控可能。
所以现在的很多人都会担心自己的手机被监听了，尽管这种事情一般情况下不会发生，但是凡事都有个万一首先我们的手机在接电话的时候假如听见很多的杂音就要小心了，不知道杂音是什么的可以用一根普通耳机插上然后打电话，对方；如果有的话，那个电话就可能是#39窃听者#39，这是回拨用的电话号码，也就是#39窃听者#39用这支手机拨号来窃听，虽然无法知道对方是谁，但把他给删掉就好了 4通讯费用暴涨 手机窃听有一种功能，可以在你不知情的情况下#39主动#39发。
无论对方以什么理由监控你，就是违法行为，如有证据证明，可以报警手机被监控远程控制，可以卸载手机近期安装的第三方软件，备份手机数据，电话簿短信息多媒体文件等可进行恢复出厂设置，重置恢复出厂设定后尝试，若通过。