鄙人专门去视频网站观看了女警教授的女子防身术，我整理了一下，大概有以下技术，供各位有缘人参看快速挣脱术被坏人抓住手臂时，趁对方还没反应过来，立马屈身握拳，使劲旋转挣脱，再转身快速逃开戳喉踢裆术被面对面拦住。
不能让孩子观看，那样会让孩子误入歧途。
除非你是学内家拳拳比如太极形意八卦等，这些功夫不会长肌肉块，只会让身子更匀称， 但是得传承的师父比较少，很多都是花架子，中看不中用，但是真碰到了， 学一两个月对付两三个普通人简单防身术 学习前，心里素质。
尔懂乎，明乎，不明乎，明乎则也，不明则拿砖照己脸乎，一乎则明，既然己乎，岂可一人独乎，邀朋友一起乎术不在精，而在于狠 软的怕横的，横的怕狠的，狠得怕不要命的，不要命的怕精神病的。
防身术的技术是一个方面防卫的意识是另外很重要的比如这个暴力为何出现多半由于长期的压抑，压制，不敢反抗，不敢透明造成可以到我们这里看看视频解读这个话题。
靓女必学的几招女子防身术？防身术是一项运用踢打摔拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过。
而对于家庭，是不是也应该对这样的事情重视起来，告诉孩子不要怕让孩子去学一两防身术，让她有什么被欺凌的时候可以告诉自己，换一个学校，或者找老师协调，而不是一味的自己解决，这样是不是就可以不发展到这种程度最。
女子防身术在出其不意的时候是有用的但是人到了危急的时刻，有些女性直接被吓懵了，可能根本就无从反应而且所谓的防身术也是要在日常生活中，不断练习的假如只是偶尔看过那么一次两次，出手的敏捷程度还有力度都与。
当然所有的格斗术只要你能学精都是在危机时刻能很好地派上用场的要是自救方法嘛···这个可能要从警校中学到吧如果你感兴趣可以在网上找一下合气道的视频看看，有什么需要帮助的可以追问。
首先，在平时就必须要有防卫意识，另外最好让自己在周末的时候去搏击俱乐部学习专业的防身术，比如以色列格斗术或者菲律宾魔棍，也可以学些散打搏击方面的技巧最后就是要了解相关法律，比如什么是正当防卫嗯，在遇见类似的。
夺刀，尤其是长刀，所谓空手夺白刃，那不是看视频能学的，因为容错率太低，你没夺下来，结果是很严重的现实中对手绝对不会像视频上一样按最方便夺刀的角度攻击来给你喂招，你一旦没夺下来，那你重伤致残都算是运气好的。
一平时跟同学一起走 二告诉老师，但是这个方法只管一时，因为老师不可能一直看着你 三不要让对方发现你有害怕的表现，因为这样他可能更变本加厉 四学一些防身术，或者买一些关于防身的书看一看，学一些 五随身。
很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练散打是要靠大量实战来磨练的另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练咏春近些年国内电影宣传。
柳南区教育局已专门成立工作组，深入了解事件发生的经过，并开展校园欺凌隐患排查整治工作，进一步加强学校安全管理和学生思想教育，杜绝此类事件再次发生目前，大部分的人对防身术都有一种误解，感觉防身术就是一种一人对多人。
我觉得，其实与同学交好关系比较好，校园暴力真的不可以，只是有些学生还在叛逆期，需要更多的自我约束的能力，但还欠缺老师和家长也要帮忙才可以更好控制校园暴力事件。
要是没有力量，防身的技术是没有的，除非是跑所以需要你每天锻炼，做俯卧撑100，仰卧起坐100，蹲下起立100分别锻炼臂力腰力和腿力其次再加点速度，一般人没问题的但是贵在坚持，好多人坚持不下来的。