第二，你要有力量，和一定的抗打或者是坚强意志，记得和人对打的时候身体优势的确帮了我不少，三才是功夫，其实功夫你说有用也行，没有有道理，就是反应+战术和一定的技巧 好了，和你说说怎样对付脚踢，首先，你抗打。
以近距离和贴身为主，不受任何规则和条件的限制简单实用快捷数秒之内即可完成歹徒则非死即伤防身术的技击方法，以肘关节膝关节指关节等为主要进攻武器以头部牙齿鞋等为辅助进攻武器。
一直拳横踢 动作要领左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳不收回，右拳置于下颌，两眼目视前方要求击打迅猛连贯二抱腿顶摔 动作要领左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬，右脚向前。
一直拳横踢 要求击打迅猛连贯二抱腿顶摔 要求垫步前蹬快，抱腿顶摔猛三勾摆连击 要求上步勾拳连贯迅猛四抱臂背摔 要求转体弯腰下拉蹬腿迅速连贯五侧踹勾拳 要求侧踹快，勾击狠六拉。
防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编加工提炼创造完善，使其成为一种散招，并具备简单实用易记易学的特点·女子防身手的用法 教学中。
很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练散打是要靠大量实战来磨练的另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练咏春近些年国内电影宣传。
学实战的话不推荐3拳击比较容易在短时间内形成战斗力不过同样要找专业教练4中国跤部分地区有教学的，门派传统不错，挺实用5柔术个别大城市有正规训练馆，小地方的肯定是山寨。
简易防身术 高雄市政府警察局女警队 徒手反击可利用之人体武器手指抓，戳，扭，手掌推，手刀攻击，手肘撞击，拳头捶，膝盖撞击，脚刀踢，踹1太阳穴以手肘攻击2印堂或眉心以手掌推击3眼睛当遇及。
如果有遇到适合自己的中国武术也可以考虑，既能强身健体，又可以用来打人，而且中国武术其重要的一点就是即使打起架来也不乏花俏华丽的招式，打起来也不难看 女子防身术，女孩子专门学习的一种防身用的武学，强烈推荐。
最简单的对付男生1直接一脚踹到他的生殖器，你准的话，踹他蛋即睾丸2膝撞，撞他肚子或生殖器官3插眼睛最简单的对付女生 1对其眼睛进行攻击2攻击她肚子3用直拳打她鼻子。
它有助于培养人的机智勇敢顽强的意志品质和气质，具有以拉丁的锻炼价值，有利于身心健康和全面发展其动作一般比较简单实用性强便于掌握，且不受年龄限制防身术的分类 防身术分为自卫防身技击术和群体搏斗技击术。
所谓的女子防身术，现在也没有一家专门的派系，或者说都是其他武术东拼西凑凑来的总的来说如果想以防身为目的，要学习精简实用，身体力量较量比较少的空手道应功力训练很多，而且打法是粗狂式的打法，不大适合女孩子。
学合气道吧简单实用，是一种以柔克刚专门攻击对手关节等身体软弱部分的武术适合女孩子，而且动作还算好看其实有时候好看不一定管用你看截拳道李小龙的没什么潇洒的动作，但是街头很管用的另外女孩子最好随身配备。
生活，是永恒的动作，有节奏但没有固定的目标，正如截劝道，决不拘泥于形式，只要能在最短的时间内击倒对手我想这也正是你学防身术的最终目的吧至于北京截拳道地址我就不清楚了，你可以上网查一下总而言之，相信国粹，相信。
很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西 另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人。
很明显你这是不现实的，1挑5个女孩子怎么办得到我给你分析一下吧，假如说5个混混配匕首，或者正常人，女子生来比男子力气弱爆发力不如男子，就算练了武术练到炉火纯青的地步了，也一样要遭先说5个混混吧我曾经遇到。
女子防身术，最简单的几个动作，学会了就可以，其实没有那么麻烦的最好用的几个动作1掰手指2踩脚3插眼4使用周围一切可以使用的武器板砖，椅子，棍子都可以5攻击对方裆部虽然有点下流，但对于女生来说很好。