1、因为手机监控只有通过第三方应用才可以被相关监控正当第三方应用运行的手机，想要获取手机相关信息，所以你在使用手机的时候就会发现手机非常卡顿，运行非常慢最好的解决方法就是将近期下载的应用卸载；想让自己不被监控监听，推荐使用一款高级别安全产品微铂Key区别于纯软件式的安全软件，它是硬件级加密，所有操作在微铂app独立的系统里使用，做到真正的安全，杜绝被任何第三方窃听和监控，聊天内容以及保存的图片重要文件；微铂key是目前通过硬件进行加密，目前安全机密级别最高真正做到端对端加密，杜绝被窃听和监控，聊天内容以及保存的图片重要文件只有你自己看得到，不用担心信息泄露很高兴我的回答能够对您有帮助；防止别人监听自己的手机一就是可以把自己手机音量调小一些，第二就是我们可以使用耳机，使用耳机，使用耳机的时候，别人见你的电话声音；第五，每部手机最好安装防火墙杀毒防监听等软件，当然有的软件并不见得能搜查的到木马，建议市民安装正版权威的防御杀毒软件第六，建议不要将手机越狱，一旦手机越狱了会影响系统里的一些权限防御，这样木马就更。
2、如果我们的手机被监视了，可以给手机下载一些安全软件或者恢复出厂设置，重新刷新手机实在不行，我们还可以请专业人士帮忙大家可能好奇，到底会通过哪些方法进行监控呢可以通过GPS，监控通过导航，使它的定位精确度超级高；第三一定不要轻易安装来源不明的APP，浏览网站时要注意，不要随便允许弹窗下载和加载插件手机被人监控后，肯定会有许多信息被盗，那么手机上的数据该怎么找回呢你可以打开手机应用市场或应用宝，查找“极速数据恢复”。
3、现在你如果防止手机被监听，除非你不打电话；1点击手机管家2在手机主页面点击管家以后，会进入到i管家窗口，由于是防止手机里面的软件监听电话所以要在i管家窗口上面点击软件管理3在i管家窗口上面点击软件管理以后会进入到软件管理窗口，然后在软件管理窗口上面；害怕手机被监控，我们可以通过以下办法缓解情况01提高防范意识很多人粗心大意，尤其是在互联网兴起的大环境下很容易造成手机被监控现在打广告的方式越来越多，在生活中我们在外面逛街会遇到有很多扫二维码加好友免费送小。
4、所以被犯罪分子使用黑客的一些黑科技监控上了手机，可能对老百姓来说是比较恐怖的一件事情另外一个方面，假如如果国家采取监控的话，估计应该是出于防控外敌间谍类的监控，这是必须也是必要的，这就象民居全无设防，贼偷便；第三步拆掉手机电池手机电池如果是那种可拆卸电池的话，可以将手机关机，然后再拆掉手机的电池，这个方法也能很好的预防手机被监控不过现在的手机电池都是不能拆卸了，这个方法基本也很少有人能用到了第四步设置；手机被监控了，除了可以进行排查监控源并采取对应措施解决外，大家还可以主动防手机被监控，使用一些安全加密产品，推荐一个安全通讯工具微铂Key，它是软硬件结合一起使用的，区别于纯软件式的聊天安全，微铂Key是通过硬件进行端。
5、其实在当下的大数据时代，我们的很多隐私都会被窥探的很清楚，基本上我们的手机是没有什么隐私的这是一件比较可怕的事情我们大家都想保护自己的个人隐私，避免让自己的手机被大数据窥探但是其实我们自己也能发现，自己手机；要防止手机被监控，你最好的做法就是把手机的网络关掉，他监控手机需要靠网络，没有网络的话，他怎么接接。
