5你就可以用自己的手机去拨打自己的手机号，正常的手机号会说拨打的电话正在通话中，如果没有出现而且拨通了，那不用怀疑，你的手机百分之百被监视并且此时此刻正处于监视中大多数情况下，普通人的手机是不会受到监视的。
如果我们的手机被监视了，可以给手机下载一些安全软件或者恢复出厂设置，重新刷新手机实在不行，我们还可以请专业人士帮忙大家可能好奇，到底会通过哪些方法进行监控呢可以通过GPS，监控通过导航，使它的定位精确度超级高。
如果以上方式无法解决可以找专业的工作人员操作清除，目前恢复大师，数据恢复精灵，手机恢复大师等软件都是有隐私保护服务的安装窃听器或者植入木马病毒都是需要一定条件才能操作的，首先不要随意将手机借给他人使用，进行维修或者。
刷一下机，再格式化内存卡，这是最保险的方法，您也可以安装360卫士，杀毒试试，或者在电脑上下载360，用里面的手机专家帮您弄，不过会收费的。
那么就说明你和摄像头已经被入侵了使用手机注意事项当我们的手机出现入侵情况的时候，就需要及时的处理了，否则很容易泄露隐私，因为大多数的监控软件都是通过远程操作的所以说如果你的手机被入侵了的话，那么你手机里面。
这个原理其实很简单，就是电话通话或者播放音频时，被监控手机的第三方软件录音，并传输录音数据这样被监控也是可以解决的，在通话时把网络断掉，这样无网络状态的情况下录音是无法传输出去的，所以可以避免手机被监听上文。