特警和特种兵练习的是散打但有加入制命的动作虽然是军人和特警，练习的招数要瞬间制服敌人，但是平时训练中大部时间还是面对战友，所以在训练上还是按散打规则练习，确保安全其中擒拿格斗技术将散打规则禁止部位作为重点攻击点。
军人主要是军体拳，特种兵还要兼练擒敌拳捕俘拳硬功硬气功匕首术夺械术等等特警主要是擒拿格斗硬功硬气功匕首术夺械术等等部分发达地区的军警部队还有开展拳击散打柔道摔跤的，而练传统武术。
早年间东北特警学的是一种叫黑龙擒拿手的功夫，是前大连陆军学院教官陈占水已故独创功夫，招式狠辣，现已弃用，猜测有为安全和各地训练统一的两方面原因作为军警用武术，需要做到快，准，狠，达到速度最快消耗最少的制。
格斗几个要素 身体素质是基础，不要求你的身体比敌人好，但最起码你的眼睛要能看清对方的动作，身体的反应速度最起码能够支持你以空间换取时间说明白点就是假如别人动作速度比你快，但他出招时离你一米或者半米，你速度是。
军警制敌十技 2006年09月09日 作者杨敏等 归类于军警格斗 TrackBack 该技主要针对暴徒使用其特点为招势狠毒，另外，充分利用人体关节与要害部位的弱点，运用拳砸手弹，膝顶肘击，指刺掌劈，抓拿靠打，使敌受击。
另一种更为严重的犯规称为gamjeom，将被罚1分典型的犯规行为包括扔对手，在格斗中在对手双脚离地时故意将其放倒，故意攻击对手后背，用手猛击对手的脸部3注意事项 1行礼并步直体站立，上体前屈30度，头部前屈。
而特警的功夫虽然也比较实用 但也有一定的表演成分 而且动作刚猛 不注重气血的调理 对身体的负作用也很大 很容易给身体带来隐患 缺少了传统功夫的养生成分 现在的传统武术之所以不被很多人认可，其道理很简单，就是现在的武术已经失去了它。
练拳不练功，到老一场空建议你初学别学习套路，没用多练一下基本功，卧虎功就是俯卧撑的不动态，手掌大约十公分距离，手臂弯曲120度，身体打直，脚尖撑地，一直坚持，练此功不易，需要有毅力但效果惊人金刚铁板。
关注 展开全部 对抗不法人员时使用攻其要害会使人在短时间内失去抵抗力，在日常生活中通常用在女子防身术以及特警格斗术上，这样可以使不法人员在短时间内被降服 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 为。
经过一年练习，保证每周三次训练，每次训练两小时以上，其中一小时为实战对抗模拟实战非简单的两两练习，可以在空旷地带双方徒手情况下对付同等身体素质条件未曾练习过格斗术的三个人。
武术冠军跟特警有的一拼武林高手应该比特警厉害一些因为这些实战经验很多，参加了很多次比赛，冠军嘛就算是季军都很厉害了武警特警跟解放军特种兵相比，差了一些档次因为特种兵练的是如何一招杀敌，杀死敌人武警。
1后背控制倒地对手的头颈 1与对方相对侧卧，用右臂反手夹锁其颈部用左手按压其右臂，将对方俯卧控制2坐骑在对方腰上，将其一臂夹在大腿根处用一手揪住对方头发上拉，用另一手卡锁住其颈部3坐骑于其。
还有一点可以证明散打不适合实战只适合有规则比赛，大家都知道特警把他们学的是什么特警格斗术而不是散打别跟我说你不知道特警是什么就可以，就评着点上看散打实战是不行滴我破产也要知道答案还剩54分他不让我继续加了没办法了只能。
答案是不可能力量不够别说200多斤2米多的肌肉男拿我自己打个比方170斤~也撑不上肌肉男~100斤的米扛上楼到家很轻松说句俗语“胳膊劲再大也扳不过大腿”平常的小女生，入伍锻炼几年就变女超人了怎么可能。
回答武警要学擒敌拳，和一手棍，还有遇突发事件的反应能力我不知道对不对。