23岁的肖恩·约翰逊依然是美国人最心爱的体操运动员。
这个出道时以乖巧可爱著称的明星曾在北京奥运会夺得平衡木金牌，并两次摘取“全美青少年选择奖最佳女运动员”，她还在真人秀《与星共舞》中获得冠军。但后来，伤病和饮食一度让她爆肥。好在，跑步和健身救了她。
如今两次摘取全美青少年票选大奖最佳女运动员的她还创办了健身饮食网站“The Body Department”，成为一名标准的健身达人，在社交网络上拥有数百万的粉丝。
两年暴涨36公斤，肥胖差点毁了她
16岁时，约翰逊就成为美国家喻户晓的体操选手，有着一对小兔牙的她是美国体操的领军人物之一。
但发育问题却不期而至。
刚满17岁，约翰逊的体重迅速上升。虽然她依靠体操造诣和对舞蹈的认识，赢得了《与星共舞》的总冠军，但外界和八卦杂志开始对她渐渐走形的身材喋喋不休。
“我心理压力非常大，我第一次感受到身材意味着什么，不仅是身体的健康，还是心理上的健康。”约翰逊曾对雅虎体育说。
从那时候起，肖恩·约翰逊就对健康瘦身产生了兴趣，甚至开始研究各种可以瘦身美容的果汁。
2010年，原本计划参加伦敦奥运会的她在一次滑雪中意外撞伤了左膝，最初她只意识到“奥运梦想被撕裂”，但打击接踵而至。
受伤后，她开始热衷垃圾食品，还患上了轻度抑郁。此后两年，她的体重暴涨了36公斤，只能遗憾地宣布退役。
那时的她，从外表看足足比以前大了3圈。
跑完了8个半马，运动让她重生
“我的最低谷并不在体操生涯，而在我的健康领域。”2012年和2013年，约翰逊因为肥胖身体也出现问题。
“医生诊断我为饮食失调。那时候，我似乎走上了另一条路，健身似乎与我毫无干系。”
在花费大量时间治疗和自省后，约翰逊选择了跑步。
当约翰逊第一次完成5公里后，她就觉得自己应该去挑战马拉松。“想一想，连续跑几个小时非常可怕，这与体操的心态非常不同。我以前最长的项目是一分半钟。”
尽管左膝有严重伤病，但至今约翰逊已经完成了八个半程马拉松。
2013年7月，约翰逊参加了爱荷华百万美元马拉松（为癌症研究筹集100万美元），并在一周内训练了40多个小时。
“全程马拉松非常困难，但每次我通过半程马拉松终点线时，都会幻想下一次就挑战全马，我还需要更多准备，但我相信可以实现这一切。”