她6岁开始学习游泳，由于过人的身体天赋身高突出，手脚大，叶诗文在泳池里非常得心应手，蝶泳自由泳仰泳和蛙泳都很精通，发展非常均衡在练习游泳4年之后，叶诗文10岁就拿到了浙江省运会50米自由泳冠军，12岁继续。
叶诗文也没有完全放弃游泳的梦想现在的叶诗文能够坦然接受自己的成功与失败，这位曾经的“天才少女”，为了心中热爱的游泳事业，一直勇于超越自我，努力拼搏只要叶诗文不断追求卓越刻苦训练，她就能够在东京奥运会上夺冠。
在全国游泳争霸赛中，女子200米个人混合泳决赛，叶诗文2分15秒43第三2021年5月1日，在青岛进行的2021年全国游泳冠军赛结束了女子400米个人混合泳决赛的争夺，叶诗文以4分44秒29获得第三她仍然活跃在赛场上。
2019年光州世界游泳锦标赛女子200米混合泳亚军和女子400米混合泳亚军在2019年光州游泳世锦赛上，中国选手叶诗文以4分32秒07获得亚军很快在2010年的时候就收获了一系列的全国冠军后来在世锦赛上也是首次取得了冠军她一直都。